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Aparelhos para exercícios funcionais
A grande vantagem de se exercitar em casa é que existem aparelhos para exercícios funcionais que possuem um excelente custo-benefício e cabem em qualquer ambiente. A saber que praticar exercícios físicos é essencial para manter a vida saudável e menos sedentária, é comum que muitas pessoas busquem por soluções domésticas. Ainda mais agora, em tempos de pandemia.