Tag Archives: Como montar academia residencial
Projeto de academia residencial pequena
Se você está começando um projeto de academia residencial pequena ou pretende iniciar, mas não sabe por onde começar, confira nossas dicas, pois vão te ajudar muito! A ideia de ter uma academia residencial não é recente. Na verdade, desde o final dos anos 90, muitas famílias começaram a investir em equipamentos de academia para compor seus ambientes domésticos.
Como fazer uma academia no quintal
Diante da pandemia, muitas pessoas tiveram que migrar seus treinos regulares na academia para dentro de casa. Pensando nisso, vamos te ensinar como fazer uma academia no quintal para que você continue mantendo sua rotina de exercícios. A pandemia do novo coronavírus mudou a rotina de muitas pessoas e, praticantes de atividades físicas tiveram que alterar seu formato de treinos, a fim de manter seus objetivos em dia.