Confira a comparação entre látex e viscoelástico e descubra qual o melhor tipo de travesseiro para você. O momento que restaura nossas energias é o sono. Sendo assim, a hora de dormir é extremamente importante à nossa saúde. A escolha do travesseiro é fundamental para a garantia de uma noite tranquila e livre de dores. Saiba qual é o melhor travesseiro para você e conheça o látex e a espuma viscoelástica.
O uso errado de travesseiros acarreta dores de cabeça, dores na lombar, nos braços e até nas mãos.
Buscar conhecimento é o primeiro passo para aprender mais sobre qual o melhor travesseiro e como se deve utilizá-lo corretamente.
Qual é o melhor travesseiro: látex ou viscoelástico?
Antes de saber qual o melhor, você precisa analisar qual a posição que você costuma dormir, pois isso influenciará a escolha perfeita para você.
Basicamente, existem três posições distintas:
- Bruços
- Barriga para cima
- Lado
A posição considerada a mais correta para dormir, é a de lado, com um segundo travesseiro apoiado entre os joelhos.
– Dormir de bruços pode gerar alguns danos à coluna e ainda, tencionam os músculos do pescoço e ombros. Essa é considerada a pior posição para se dormir. Se você só consegue dormir nessa posição, é recomendado usar um travesseiro baixo para ajudar a ter menos tensão na região da cervical.
– Dormir de barriga para cima também deve ser evitado! Essa posição causa obstrução das vias aéreas, causando o famoso ronco. Não existe um suporte adequado para a região da lombar, ou seja, não existe uma sustentação adequada para a coluna. Se você só consegue dormir nessa posição, indica-se utilizar um travesseiro baixo também!
– Dormir de lado é considerado a posição correta, mas é preciso atenção com relação ao tipo de travesseiro indicado. Pessoas com ombros mais baixos precisam utilizar um travesseiro baixo, assim como pessoas com ombros mais largos, necessitam de travesseiros mais altos. Caso seu ombro seja intermediário, você precisa ter um colchão firme, com um travesseiro um tanto mais alto para deixar sua coluna alinhada ao restante do corpo.
Travesseiro Látex
O látex é uma borracha, ou seja, é uma matéria-prima de origem vegetal. E é extremamente recomendado para a fabricação de travesseiros.
Existe uma classificação de látex:
- Látex natural
- Látex sintético
- Flocos de Látex
Sua durabilidade é maior, por apresentar antibactericidas naturais. Além disso, repele o ácaro, diminuindo as suas chances de desenvolver doenças respiratórias.
Sua estrutura é composta por centenas de células abertas e muitos furos, garantindo um maior fluxo de ar. O que permite a evaporação rápida da umidade e transpiração.
Ele se mantém em forma original mesmo depois de um uso contínuo.
Travesseiro Viscoelástico
A espuma de viscoelástico apresenta baixa resiliência.
É um material resistente, que desempenha um excelente papel em termos de conforto.
Os travesseiros viscoelásticos são conhecidos por se moldarem ao formato do corpo, mais precisamente da coluna cervical.
São os queridinhos dos brasileiros, pois são considerados os travesseiros da NASA, o que chama bastante a atenção.
Qual é o melhor travesseiro?
Isso vai depender das suas necessidades e do seu estilo de vida.
Caso você tenha problemas alérgicos, é recomendado um travesseiro látex, que com certeza será mais útil e te auxiliará no combate as crises.
E existem vários modelos e tamanhos de travesseiros látex que podem apresentar diversos benefícios. E é muito importante respeitar a data de troca. Os de látex devem ser trocados a cada 5 anos.
Para aqueles que prezam o conforto, os travesseiros viscoelásticos são recomendados! Lembrando também, que precisam ser trocados pelo menos a cada 3 anos.
ATENÇÃO: O MELHOR TRAVESSEIRO É AQUELE QUE SE ENCAIXA EM SUAS REAIS NECESSIDADES!
